過去ダイエット 1回目 其の① 104kg→59kgの軌跡。

じゅんまむは昔から肥満体系。

暴飲暴食不摂生。

ジュース大好き。

甘いもの大好き。

でもスナック菓子はあまり好きじゃないから食べない。

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子供のころ

友達はコンビニでお菓子を買っていたが

じゅんまむは

おにぎり。

ツナマヨかエビマヨ。

美味しい。

おにぎり、コーラ。

最高。

小学5年で

わんぱく大相撲

地区大会準優勝

わんぱく。

 

記憶を辿ると

小学6年の頃で

身長149cm。体重75kg。

中学3年の頃で

身長169cm。体重90kg。

高校2年の頃で

身長169cm。体重104kg。

 

そりゃね。

高校生、セブンティーン。

モテたいよ。

100kg。

まったくモテへん。。。

でもモテたいよ。

 

ダイエット。

初めてのダイエット。

高校2年の秋、初めてのダイエット。

高校生活あと約1年、まだ間に合う。

 

ダイエット=運動。

当時はインターネットが普及していない時代。

実にシンプル。

じゅんまむの運動歴

少林寺拳法6年。

水泳3年。

いずれも中学入るまで。

じゅんまむは陸上競技が苦手。

小学時50m走ベスト11.5秒。

中学時50m走ベスト9.5秒。

走るのが嫌い。

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運動会嫌い。

リレーでバトンが一番に回ってきたら

必ずベベになって

迷惑かけるタイプ。

運動会、全種目強制出場の時代。

迷惑かける。

リレー苦痛。

運動会最高の成績は

小5の時の障害物競走。

前みんなこける。

奇跡の2位。

前でみんなこけるが2位。

これが限界。

運動会嫌い。

 

ダイエット=運動。

とりあえず走るか。

走る。。。

色々考える。

距離?時間?

中学の時マラソン大会は

4.5km

じゅんまむ長距離も苦手。

中学で一番遅い。

タイムは30分ジャスト。

マラソン大会でジャストの記録。

それもまた奇跡。

ただめっちゃしんどかった記憶。

毎日4.5kmなんて絶対無理。

とりあえず1.5km。

約10分のペースで1.5kmから始めよう。

ただ問題、ダイエットしてるの見られたくない。

謎のプライド。

友達に走ってるところなんか絶対に見られたくない。

謎のプライド。

よし、

早朝やな。

 

ダイエット初日

人目がつかない早朝に10分ほど走る。

ダイエット2日目。

同じ内容。ちょっと歩く。

ダイエット3日目。

走るの断念。

 

ダイエット=食事制限。

じゅんまむはお米大好き。

お好み焼きとごはん。

うどんとごはん。

ナポリタンとごはん。

食べるの超早い。

 

ダイエット4日目。

いつもの晩御飯、お米は半分で。

お腹減る。

寝る前にプリン。

断念。

 

ダイエット5日目。

諦める。

 

約20年前

雑誌の広告だったと思う。

「この本を読めばあなたは痩せられる」

1万円。

騙されたと思って

アルバイトで貯めた1万円。当時時給700円。

高校生にとっての1万円。

重みが違う。

でもモテたい。

痩せたい。

これでダメなら諦めよう。

 

購入。

 

まだ痩せていない。

次回に続く。

 

じゅんまむの一言。

ダイエット理由なんてそんなもんだろ。

メロリン。。。

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